在快节奏的现代生活(huo)中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食习惯，越来(lai)越多的(de)人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤(you)其是中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群体，由于(yu)生(sheng)活方式(shi)、饮食(shi)结(jie)构及(ji)运动(dong)量等因素，钙质的(de)流失往往(wang)较为(wei)严(yan)重(chong)。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等(deng)健康问(wen)题