每个人的生活都充满了忙碌与压力，尤其(qi)是在现(xian)代社会，追求高效的(de)我们常(chang)常忽略了身(shen)边的一些(xie)小(xiao)幸(xing)福。尤其(qi)是对于忙碌(lu)的家长和教(jiao)育者(zhe)来(lai)说，如何(he)给孩子们(men)创造一(yi)个既(ji)健(jian)康又幸福的(de)成(cheng)长环(huan)境，一(yi)直是他们关心的(de)问(wen)题(ti)。在这一(yi)切外在压(ya)力的背后，往往有一些(xie)简(jian)单却有(you)力的生