每(mei)个(ge)人的生活(huo)都充满(man)了忙(mang)碌与压力，尤其是在现(xian)代社会，追(zhui)求高效的我们常常忽略了身(shen)边的一些小幸(xing)福。尤其是(shi)对(dui)于忙碌的家长(zhang)和教育(yu)者来说，如何给孩(hai)子(zi)们(men)创造(zao)一个既健(jian)康又幸(xing)福的成长环境，一直(zhi)是他们关心的问题。在这(zhe)一切(qie)外在压(ya)力的背后(hou)，往(wang)往(wang)有一(yi)些(xie)简单却(que)有力的生