现代人生活的压力与(yu)草(cao)一下的(de)诞(dan)生在如今快节奏(zou)的现代(dai)社会中，压(ya)力几(ji)乎无时无(wu)刻不在困扰(rao)着我们。工作、家庭、社(she)交、生活的各个(ge)方(fang)面都(dou)在不断(duan)地向我们(men)提出更高(gao)的要(yao)求，甚至让我(wo)们时常忘(wang)记了(le)什(shi)么是“自由”，什(shi)么(me)是“放松(song)”。每(mei)天(tian)早上(shang)早早起床，拼尽全(quan)力去迎接每