在快(kuai)节奏(zou)的(de)现代生活中(zhong)，随着年龄的(de)增长和不规律(lv)的饮食习(xi)惯，越来越(yue)多(duo)的人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其(qi)是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体，由(you)于生活(huo)方式、饮食结构及运动量(liang)等因(yin)素，钙质的流失往往较为严重。而长期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会引发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等(deng)健康问题(ti)