在(zai)日复一(yi)日的生(sheng)活中(zhong)，我们(men)或许(xu)已经习惯了(le)压抑的情感和难以言说的烦恼。从早上的(de)闹钟声响(xiang)起，到(dao)夜(ye)晚闭上眼(yan)睛的那一刻，仿(fang)佛整个世界都(dou)在(zai)给我们施(shi)加着不同(tong)的压力。工(gong)作上的挑(tiao)战、人际(ji)关系的(de)烦恼、生活琐事(shi)的累(lei)积(ji)，所有这些让我们变得越来越焦虑(lv)、沉默甚至无力。