生活在现代社会(hui)，我(wo)们每天都在不断地(di)忙(mang)碌(lu)，尤其是很(hen)多上班(ban)族和学生，往往为(wei)了赶时间，吃饭成为(wei)了一(yi)项任务，而(er)非享受的过程。我们都知(zhi)道，食物(wu)不仅(jin)仅(jin)是(shi)为(wei)了填(tian)饱肚子，更是保(bao)持健康、获(huo)取能量和体(ti)验生活美(mei)好的一部分(fen)。于是(shi)，问题来了(le)：我们(men)能(neng)不能(neng)一边(bian)吃(chi)饭，一边