每个人的生活(huo)都充(chong)满(man)了忙碌与压力(li)，尤其是在现代(dai)社会，追求(qiu)高(gao)效的我们(men)常(chang)常忽(hu)略(lue)了身(shen)边的一(yi)些小幸(xing)福。尤其(qi)是对(dui)于忙(mang)碌的家长和教(jiao)育者来(lai)说，如何给孩子(zi)们(men)创(chuang)造(zao)一个既健康又幸福(fu)的成长(zhang)环境，一(yi)直是他们关心的问题。在这一切外在压力的背后，往往有一些简单却有力的(de)生(sheng)