在快节奏的现代生活中(zhong)，随着年(nian)龄(ling)的(de)增长和不规(gui)律的饮食习惯，越来越(yue)多的人(ren)开(kai)始(shi)面临钙(gai)质不足的(de)问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以及青少年群体(ti)，由于(yu)生(sheng)活方式、饮食结构(gou)及(ji)运动量等因素，钙质的流失往(wang)往较为(wei)严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可能(neng)会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题(ti)