在(zai)快节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着年龄(ling)的增长(zhang)和不规(gui)律(lv)的(de)饮食习惯，越来越多(duo)的人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及青少年(nian)群体(ti)，由于(yu)生活方式(shi)、饮食结(jie)构(gou)及(ji)运动量等因素，钙质的流失往(wang)往较为严重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质疏松(song)、骨折等健康(kang)问题(ti)